にこの記憶データ

斉藤淳さんが書いた「いびきストップ完全マニュアル」では
効果的な方法を教えてくれるんだって。

大きないびきや無呼吸症候群は、レーザー手術をしなくても
自宅で身近にある方法で改善することが可能だっていうけど、
本当に効果ありなのかなあ？

なんだか怪しい気もするんだよね。
インチキとかではないよねぇ・・・。

でもこのマニュアル気になるね。

  ⇒マニュアルの内容詳細

いびきって自分では気づいていないことが多いけど、
周りの人に迷惑はかけたくないから治したい。

レーザー手術とかも考えていたけど、術後のリスクとかもあるようだし、
自宅で1日10分、簡単な方法ならいいと思う。

2～3週間ぐらいで効果を実感できるって言うから
益々気になるんだよね。